JUST 2 DUMBELLS

Si vous souhaitez vous challenger et transformer votre corps avec un minimum d’équipement, où que vous soyez, ce programme est fait pour vous. Combinant à la fois mouvements de functional fitness et mouvements de renforcement musculaire plus classiques, ce programme de 3 mois vous permettra de travailler votre endurance et sculpter votre corps.